兒童 Park Run 訓練

 

Park Run 為現時新興的一種輕鬆跑步訓練,簡單來說,是跳出運動場的範圍,於街外、公園進行的輕鬆長跑訓練。由於跳出了運動場,讓小朋友在「看不見的長距離」下,不知不覺地提升心肺、耐力及速耐性訓練。
Park Run 好處:
Park Run 除可鍛練心肺、同時在長跑訓練中,同學間的陪伴長跑練習相互支持,亦可建立出團隊精神。
輕鬆跑的訓練不受速度時間所限,家長亦可與小朋友一同跑步,讓家長及小朋友一同完成目標,建立出Family 的一個Bonding Moment.

Park Run 課堂詳情

地點: 九龍仔公園
教練 : 蘇凱男教練
年齡: 6 – 12歲
訓練時間: 16:30 – 18:00 (星期日)

星期日:  13/7、20 /7、27/7、3/8 、 17 /8、24/8、 31/8、7/9、  14/9、  21/9、 28/9(10堂)

【新NEW】
地點: 維多利亞公園音樂亭 (https://shorturl.at/4quoP)
教練 : 蘇凱男教練
年齡: 6 – 12歲
訓練時間: 16:30 – 18:00 (星期六)

星期六:  3/5、10/5、17/5、7/6、21/6、28/6、5/7、12/7、 19/7、26/7(10堂)
費用: 10堂 : $1,650
單堂 : $180/堂 (如未能報讀10堂,均需以單堂計算)
例: 如只報8堂,即 $180 x 8 = $1440, 只報4堂,即 $180 x 4 = $720)
所有新學員均會獲贈跑衫一件及獲飛達田徑會會藉(不等同田總屬會運動員會藉),會藉有效期為31/12/2025
條款及細則:
  1. 學費需於上堂前一天繳付,所有費用不設退款
  2. 所有學員出席課堂時均需穿著本會之訓練跑衫
  3. 所有私人理由不設退款或補堂。
  4. 如天氣惡劣,課堂將會取消,當天課堂將延期進行,不設退款。
  5. 如中途加入,學費將按比例收費。
  6. 如有任何爭議,飛達田徑會有限公司保留最終決定權。