「跑、跳、擲」是人類與生俱來的本能,亦是大部份體育運動的基礎動作。 但是要跑得快,跳得高,擲得遠,就取決於後天有否得到適當的培訓。本會的教練均得到香港業餘田徑總會的認可資格以及累積多年的訓練經驗,在我們的專業指導下,學員除了可以學習正統的熱身方法、正確用力的技巧及接受合適的體能訓練外,更重要是透過身體訓練來培養出「刻苦與堅持」的運動員精神。近年,不論大、中、小學對學生的體育發展愈見重視,更有學校會以學生的運動能力為其中一項評分準則。

 

          飛達恆常會員訓練課程


為了讓學員們得以持之以恆的訓練,本會現誠邀各位加入本會作長期系統訓練,打好田徑基礎之餘更能為新學年的各區學界田徑賽事作準備!各區會員培訓詳情如下:

 

恆常會員訓練課程
課程特色:本課程師生比例為一比十六或以下,教練能更有效管理學生及與學生互動。使用場地為「公眾人士使用時段」,主要訓練項目為短跑及中長跑。訓練對象為:  2002-2017        幼兒組為:2014-2017  

每課:$140          

**一次繳費整個月 (即整個月堂數) 可享$120/課      付款方式:每月第一課交費

 

訓練場地 對象 日期及時間 教練 備註 費用
沙田運動場 訓練對象以

2002 至 2017

 

(三) 16:00-17:30 林安琪 &姚慧君
  • 另設2014-2017年出生之幼兒組
  • 設有短跑技術訓練

每課:$140          每課:$120**

**一次繳費整個月 (即整個月堂數) 可享$120/課      付款方式:每月第一課交費

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

沙田運動場 (六) 17:00-18:30 林安琪 &姚慧君
  • 另設2014-2017年出生之幼兒組
  • 設有短跑技術訓練
沙田運動場 (日) 17:00-18:30 潘栢茵 另設2014-2017年出生之幼兒組
元朗運動場 (五) 17:30-19:00
(五) 19:00-20:30
鄭詩穎

另設2014-2017年出生之幼兒組
* 因應場地維修,7月起將暫停,直至維修完畢

天水圍運動場 (四) 17:30-19:00 鄭詩穎
葵涌運動場 (三) 18:00-19:30 鄭詩穎 (現正收生)
屯門運動場 (四) 18:30-20:00 鄭騫 另設2014-2017年出生之幼兒組
上水運動場 (日) 09:30-11:00 鄭騫
青衣運動場 (五) 19:15-20:45 吳教練 /黃斌科 另設2014-2017年出生之幼兒組
青衣運動場 (六) 15:30-17:00 吳教練 /黃斌科
將軍澳運動場
(中長跑訓練)
(三) 18:00-19:30 梁達威 2011年或以上出生,400米或以上訓練
將軍澳運動場 (日) 15:00-16:30 霍連珠 (現正收生)
斧山道運動場* (一) 17:00-18:30 林安琪
斧山道運動場 (五) 17:30-1900 鄭騫
斧山道運動場 (六) 16:00-17:30 鄭騫
深水埗運動場 (三) 17:00-18:30 黎可基
九龍灣運動場 (四) 17:30-19:00 姚慧君
九龍灣運動場 (日)16:30-18:00 姚慧君
  • 另設2014-2017年出生之幼兒組
  • 設有成人中長跑訓練
九龍仔運動場 (六)15:00-16:30 招文婷
高士威運動場 (五) 19:00-20:30 許愷雯/潘栢茵 另設2014-2017年出生之幼兒組
小西灣運動場 (五) 19:15-20:45 倫嘉怡
香港仔運動場 (五) 19:30-21:00 霍連珠

巴富街教學課程

課程特色:本課程師生比例為一比十二或以下,每班按程度及年紀編班,令教練可因材施教,而小班教學亦可使教練有足夠時間糾正學員技術及姿勢。該小班教學非常適合年紀較少專注力較弱的運動員。另外,場地已被本會租用,學員可享用跳遠及起跑器訓練

訓練場地 對象 日期及時間 教練 備註 會費
巴富街運動場
(位於何文田)
2002-2017 (五) 17:30-19:00 林安琪
  • 另設2014-2017年出生之幼兒組
  • 設有短跑技術訓練
每課:$160
每課:$140****一次繳費整個月 (即整個月堂數) 可享$140/課 優惠**付款方式:每月第一課交費

飛達跳遠培訓班

課程特色:本課程師生比例為一比十或以下,由跳遠專項教練親自任教,訓練內容針對提高彈跳力及正確跳遠技術,適合對跳遠有濃厚興趣及有一定程度田徑基礎的運動員參加。

訓練場地 對象 日期及時間 教練 備註 會費
巴富街運動場 2002-2014 (五) 17:30-19:00 鄺教練 每課:$160
每課:$140****一次繳費整個月 (即整個月堂數) 可享$140/課 優惠**付款方式:每月第一課交費
飛達潛質精英田徑訓練班(小學及中學組)

課程特色:本課程師生比例為一比二十或以下,針對各學員特質編排訓練內容,適合對田徑運動有濃厚興趣及有一定6程度田徑基礎的運動員參加。

必須為學界代表(8強)或本會比賽前8名 

訓練場地 對象 日期及時間 教練 備註 費用
沙田運動場 2002-2014 (三) 17:15-18:45
(六) 18:00-19:3
 林安琪 &姚慧君

林安琪 &姚慧君

  • 每週可自由選擇1-2天作訓練。
  • 必須為學界代表(8強)或本會比賽前8名
每課:$140
每課:$120****一次繳費整個月 (即整個月堂數) 可享$120/課優惠**付款方式:每月第一課交費
沙田運動場 2002-2014 (日) 15:30-17:00 潘栢茵 必須為學界代表(8強)或本會比賽前8名
深水埗運動場 2002-2014 (一) 17:00 – 18:30 潘栢茵 必須為學界代表(8強)或本會比賽前8名
斧山道運動場* 2002-2014 (一) 15:00 -16:30 林安琪 必須為學界代表(8強)或本會比賽前8名

 

請留意:因應天氣、防疫措施、入場人數及租場等因素,一切訓練時間以Whatsapp群組公佈為準。

參加方法

本會提供的訓練只供會員參加,有興趣參加人仕請下載入會表格或於網上報名


1. 郵寄報名表 填妥之報名表連同 支票 / 入數紙 寄回本會(地址: 沙田源順圍10號康健科技中心 318室 飛達田徑會)。
2. 網上報名 填妥網上報名 及 把入數紙上載至本會網站 或 電郵至 (pacers.hk@gmail.com)

支票抬頭 / 銀行戶口名稱:
飛達田徑會有限公司 / Pacers Athletics Club Limited

過數 (入數紙請註明參加者姓名、付款項目及電話)
中國銀行: 012-688-00086700 /
香港上海匯豐銀行 : 023-779614-001
PAYME: Tap here to pay: https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/7Gx4G6TSZzKhd25osCcFRg
HSBC 轉數快識別碼: 3100336(#帳單編號請填寫電話號碼)

提交表格後使可過數付款,再 “上載付款收據” 完成購買手續。