2023 暑期田徑訓練班

飛逹將於本年 7 月中開辦「暑期田徑訓練班」，為各中小學及幼兒提供系統性的田徑訓練，訓練以田徑技術、速度及彈跳力訓練為主，同時，本會亦希望通過訓練班，讓同學發掘自己的潛能，養成運動的健康習慣。更設有資助給有需要的參加者，希望能更廣泛幫助學生。

對象：2007  – 2019出生之 青少年 及 幼兒組別
參加資格：
▶  田徑基礎訓練班：4 歲 或 以上
▶  暑期中長跑體驗班：
1)  9 歲或以上及擁有基本田徑訓練基礎
2)  有興趣於中長跑發展

訓練內容：綜合田徑基礎訓練，全面體能素質及跑步之基本技術
專項訓練： 將以深入淺出方式，針對性地於該專項項目提供技術指導 及 體能訓練
人數：以至少 1： 14 人 (5人成班)
時間：每課１小時３０分鐘  (詳情請參閱以下訓練場次表)
課堂 ： 每期 12堂
中長跑專項 : 每期  8 堂

網上報名

堂數 費用 師生比例
暑期田徑基礎訓練班 12 1320 1:14
專項田徑訓練 (中長跑) 8 800 1:14

 

 

 

暑期田徑基礎訓練班
地點 日期 時間 費用
對象: 2007 – 2019

師生比例1: 14
港島區  $ 1320 / 12堂

(開課後按餘下堂數收費)
小西灣運動場 星期三、日 16/7 – 23/8 (三)09:00-10:30

(日) 08:45-10:15
高士威運動場A 星期一、四 17/7 – 24/8 09:30 – 11:00
高士威運動場 B 星期三、五 19/7 – 25/8 16:30-18:00
香港仔運動場 星期一、三 17/7 – 23/8 18:30 – 20:00
九龍區
深水埗運動場 星期一、四 17/7 – 24/8 17:30-19:00
九龍仔運動場 星期三、六 15/7 – 23/8 15:00 – 16:30
九龍灣運動場 星期四、日 16/7 – 24/8 (四)17:30 – 19:00 (日)18:00-19:30
斧山道運動場 星期一、四 17/7 – 24/8 17:00-18:30
新界區
葵涌運動場 星期三 17/7 – 23/8 18:00 – 19:30
沙田運動場 星期三、六 15/7 – 22/8 (三)17:15-18:45
(六)17:00 – 18:30
馬鞍山運動場

及沙田運動場

 星期二

星期四

 18/7 – 24/8 09:00 – 10:30
天水圍運動場 星期一、三 17/7 – 23/8 09:00 – 10:30
上水運動場 星期一、三 17/7 – 23/8 16:30 – 18:00
屯門運動場 星期四 17/7 – 24/8 (四)18:30-20:00
將軍澳運動場 A 星期一、三 17/7 – 23/8 15:00 – 16:30
地點 日期 時間 費用

對象: 2007 – 2019

師生比例1: 12
巴富街運動場 星期五 17/7 – 25/8  (五)17:30-19:00 $1,680/12堂
(開課後按餘下堂數收費)

 

 

暑期中長跑體驗班
地點 日期 時間 費用

對象: 2009 – 2014

師生比例1: 14
將軍澳運動場 星期三 12/7 – 30/8 18:00 – 19:30 $800/8堂

(開課後按餘下堂數收費)
九龍灣運動場 星期日 9/7 – 27/8 16:30 – 18:00

網上報名

教練團隊：
🏅林安琪 (香港女子100米紀錄保持者 – 2019年打破塵封 20 年香港女子紀錄、香港女子室內60米紀錄保持者)
傑出運動員學生: 黃詠瞳 (12.35 打破D1學界女子C組100米 紀錄)

🏅梁達威 (2022 年度賽馬會香港優秀教練、香港男子 800米紀錄保持者、前香港男子 400 米紀錄保持者)

🏅姚慧君 (2001年中國香港田徑總會全年最佳青年運動員、2002年傑出學生運動員（中學組）、Giga Sports 10K Youth Training Programme 教練) 傑出運動員學生: 徐穎恩 (55.68 打破香港女子U18、U20  400米紀錄)

🏅潘栢茵 (香港女子4×100米紀錄保持者、短跑女飛人、香港田徑隊及世錦賽代表、前香港女子欖球隊成員、2010, 2014, 2018年代表香港出戰亞洲運動會(欖球)

🏅鄭騫 (2019年中國香港田徑總會傑出教練獎、香港隊教練、曾打破男子4×800米香港紀錄、Giga Sports 10K Youth Training Programme主教練)

🏅霍連珠 (香港田徑隊教練、精英運動員學生：何鍵靈 (前香港女子 400米青年紀錄保持者)