飛達「跑馬地長跑班」現正招生 

課程簡介:「跑馬地長跑班」適合任何對跑步有興趣的跑手參加,教練團隊會於第一節課程中將學員分組,與學員一起訂立目標,因應各學員的體能質素,提供合適的訓練計劃,內容會根據季節及不同水準的學員作出安排,包括心肺功能、技術、協調性及速度等多元化訓練 。初學者可以學習正確的跑步知識及技巧,已有長跑經驗的跑手可以得到教練的指導及透過團隊練習的動力,更進一步提升成績。

專業教練團隊:由持牌教練帶領(國際田聯一級教練) ,會定期安排合適的體能訓練,增強肌肉,可避免受傷而獲得更好表現。本課程教練更會每年帶隊出戰一場海外馬拉松賽事,與學員一起跑出健康精彩人生。

飛達長跑會員優惠:

    1. 本會乃田總屬會,經本會訓練及註冊之田總會員,可經本會優先報名參加田總舉辦之比賽
    2. 本會定期會舉辦急救課程,體適能訓練班,運動創傷及物理治療工作坊,各學員可優先報名
    3. 學員可以優惠價購買Garmin計時手錶,詳情可向本會查詢 <長跑會員(只供Whatsapp):6468 9178>

飛達「跑馬地長跑班」(夏季 2020 Team B) 現正招生

訓練地點:跑馬地遊樂場
訓練時間:19:30 – 21:15
對象:2009年或之前出生之人士
費用:10堂 HK$800 / 20堂 HK$1,440^ / 單堂HK$130
^長跑訓練需要持之以恆,逢二、四也能參加的學員可享九折優惠

$800 HV02 跑馬地遊樂場 – 逢星期二 (共10堂)
7/7,14/7,21/7,28/7,4/8,11/8,18/8,25/8,1/9,8/9
$800 HV04  跑馬地遊樂場 – 逢星期四 (共10堂)
9/7,16/7,23/7,30/7,6/8,13/8,20/8,27/8,3/9,10/9
$1440 HV24  跑馬地遊樂場 – 逄星期二及四 (共20堂)
7/7,9/7,14/7,16/7,21/7,23/7,28/7,30/7,4/8,6/8,11/8,13/8,18/8,20/8 ,25/8,27/8,1/9,3/9,8/9,10/9

 

 

 

訓練需知:
1. 2020年內報名之參加者免收$100 入會費用
2. 一星期練習一天 (HV02 及 HV04) 之參加者,如缺席可通知教練調堂
3. 因惡劣天氣 或 其他因素而取消的練習,將會另行安排日期補課

 

馬上報名:


入數所需資料如下:

銀行戶口名稱:
飛達田徑會有限公司 / Pacers Athletics Club Limited

過數 (入數紙請註明參加者姓名、付款項目及電話)
-中國銀行: 012-688-00086700 /
-香港上海匯豐銀行 : 023-779614-001
轉數快識別碼: 3100336(#帳單編號請填寫電話號碼)

1) 提交表格後便可過數付款
2)  “上載付款收據”  / 電郵付款收據 到本會 training@pacers.org.hk 完成報名手續。